Jag heter Jordi Bergstam och är legitimerad psykolog med vidareutbildning i ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy). Jag erbjuder individualterapi för vuxna med till exempel ångest, depression, stress och relationsproblem.

En terapisession med mig utgår alltid från din egen frågeställning. Tillsammans försöker vi förstå vad som händer i ditt liv och formulera vilket inre problem som ställer till det för dig just nu. Under arbetets gång dyker ofta olika hinder upp, och dem arbetar vi också direkt med för att göra mönster och reaktioner tydliga här och nu.

Jag lägger stor vikt vid att vi har en gemensam bild av vad vi arbetar med och att du känner att vi är på rätt spår. Många svårigheter, till exempel undvikande, självkritik, att förminska sig själv, förneka känslor eller fastna i ältande, visar sig ofta i stunden under samtalet. Då använder vi det som en möjlighet att förstå vad som händer och prova nya sätt att förhålla sig, med direkt feedback.

Jag arbetar aktivt som terapeut. Du kan förvänta dig att vi inte bara sitter och pratar, utan att jag vill skapa ett tydligt fokus och ett arbetsklimat där något börjar hända tidigt i processen.

Om starka känslor eller ångest kommer upp under sessionen arbetar vi med det tillsammans här och nu. Mitt mål är att du inte bara ska förstå vad som händer, utan också få konkreta sätt att hantera det som du kan använda mellan våra samtal.

Du är varmt välkommen att höra av dig om du vill boka ett första samtal eller veta mer.

Just nu har jag tider på onsdagar. Från och med april kommer jag även erbjuda tider fler dagar i veckan.

Pris & villkor

Ett enskilt samtal (50 minuter) kostar 1 350 kr.

Det första samtalet är förlängt (ca 2 timmar) och ger oss möjlighet att gå igenom din situation mer grundligt och påbörja arbetet direkt.
Det erbjuds till ett reducerat pris: 1 950 kr.

Därefter gäller ordinarie pris per session.

Betalning sker via faktura.

Du behöver ingen remiss och högkostnadsskydd gäller inte.
Avbokning senare än 24 timmar före bokad tid debiteras.